乳腺炎可以用這四個(gè)按摩訣竅

　　乳腺炎可以用這四個(gè)按摩訣竅!哺乳期的女性是乳腺炎的多發(fā)人群，主要癥狀表現(xiàn)為乳房腫塊、脹痛等，不僅給正在哺乳期的女性帶來(lái)身體上的傷害，而且還嚴(yán)重影響了作為新生媽媽的快樂(lè)心情。因此，治療乳腺炎的方法就成了一個(gè)熱門(mén)話題。

　　下面，濟(jì)寧紅房子醫(yī)院的就給大家介紹一種方便簡(jiǎn)單的自我按摩法。

　　一、推撫法：

　　患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

　　二、揉壓法：

　　以手掌上的小魚(yú)際或大魚(yú)際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。推薦閱讀：哪幾個(gè)階段的女性更容易得乳腺炎

　　三、揉、捏、拿法：

　　以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。

　　四、振蕩法：

　　以右手小魚(yú)際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院建議：一旦發(fā)現(xiàn)乳腺方面有不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并且針對(duì)其乳腺炎的類(lèi)型對(duì)癥下藥。女人愛(ài)自己才能愛(ài)別人，在愛(ài)家人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)去愛(ài)自己，只有自己身體健康才會(huì)有精力去照顧好家人。

　　治療乳腺炎，經(jīng)絡(luò)浸透療法根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和浸透藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的反饋調(diào)節(jié)機(jī)理，采用乳腺康復(fù)治療儀將中藥導(dǎo)入病灶部位，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、軟堅(jiān)散結(jié)、止痛消炎的治療目的。對(duì)你有用的文章：警惕：乳腺炎不及時(shí)治療會(huì)誘發(fā)并發(fā)癥

　　溫馨提示：乳腺炎多會(huì)發(fā)生在剛生完孩子的女性身上，所以，產(chǎn)婦朋友們盡量預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，保證自己和寶寶的健康。如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)患上此病，還須去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查與治療。還有疑問(wèn)可以選擇在線交流，解答更詳盡，也可預(yù)防面對(duì)面交流是患者心理壓力和尷尬。